Medicina Integrativa: o paciente é o protagonista, tirando a doença do foco principal
Em meados de 1970, a Medicina Integrativa surgiu dentro das universidades americanas. É a soma da Medicina convencional com uma série de práticas complementares antigas, milenares, com eficiência comprovada cientificamente, como o yoga e a meditação. Nela, o processo...
Dicas para uma vida saudável
Ter um estilo de vida saudável pode ser menos complicado do que você imagina. Com pequenas mudanças de hábitos é possível aumentar a imunidade do seu corpo, reduzir processos inflamatórios e ganhar mais disposição e alegria para fazer o que gosta, ao lado de quem se...
Análise de movimento 3D: Esporte e qualidade de vida.
A análise de movimento 3D é um sistema de avaliação utilizado para investigar o comportamento das articulações durante gestos comuns no esporte e no nosso dia a dia, como caminhar, correr e agachar. O exame é conduzido por fisioterapeuta, e auxilia na performance...
Síndrome de Excesso de Treinamento
O sedentarismo é um dos principais fatores de risco para uma morte precoce, sendo o exercício físico um potente e indispensável fator de promoção da saúde. Entretanto, é relevante monitorarmos os efeitos da atividade física sobre o organismo, pois o excesso de...